21.02.2016 12:12

TIME FOR YOGA




Y O G A WITH ADRIENE

Hei og god søndag fine dere! Jeg har ikke fortalt dette her på bloggen, men grunnet stress (og mat jeg ikke tåler) har jeg hatt betennelse i tarmene siden august. Det har virkelig vært slitsomt, og det eneste som har hjulpet er å stresse mindre. Og akkurat det med å stresse mindre er virkelig lettere sagt enn gjort. Nå har jeg begynt med Yoga, og det føles virkelig bra. Jeg får roet meg helt ned, og stresset slipper mer og mer taket. Jeg er fortsatt i nybegynnerstadiet, så det har vært viktig for meg å lære og erfare hvordan yoga faktisk fungerer. Noe av det beste jeg har gjort er å bruke YouTube til nettopp dette. Tenkte å vise dere en av mine favoritter.. Hope you like it! 

Charlotte Tunes

Charlotte Tunes

24, Bergen

My name is Charlotte Tunes, and I blog about my love and passion for fashion, interior & happy healthy living. Enjoy! charlottetv@live.no

Follow

Instagram

@charlottetunes

Arkiv

Kategorier

Design av Rina Moe Fosse
hits